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Pourquoi faire de l’EMS ?

L’électrostimulation, ou électro-myostimulation (EMS), consiste à provoquer une contraction musculaire à partir d’impulsions électriques.

Ces impulsions sont générées par un appareil et transmises par l’intermédiaire d’électrodes appliquées directement sur la peau, au niveau du muscle ciblé.

Le but de l’électrostimulation est de reproduire à l’identique ou quasiment identique, le processus d’une contraction musculaire volontaire.

Par contraction musculaire volontaire, nous entendons contraction commandée par notre cerveau à nos muscles.

En volontaire donc, notre cerveau commande nos muscles via des signaux électriques transmis aux fibres nerveuses.

Nos muscles se contractent en réponse à ces signaux électriques. Lors de l’utilisation d’un appareil d’électrostimulation, le courant électrique transmis à nos muscles via les électrodes reproduit le même genre de signal électrique que celui transmis par notre cerveau lors d’une commande volontaire. Ainsi, nos muscles se contractent sous l’impulsion électrique générée par l’appareil d’électrostimulation.

EMS FITNESS = 20 minutes = 4h de sport

Quels sont les bénéfices de la Cryothérapie ?

Cryopulse Saint Romain en Gal : Cryothérapie Accueil

La cryothérapie à corps entier (C.C.E) est une procédure thérapeutique basée sur le contact à court-terme entre la surface de la peau et un gaz refroidi à une température comprise entre -130ºC et -180ºC.

La durée de la séance doit être de 2 à 3 minutes.

La cryothérapie implique l’activation des défenses corporelles naturelles. La courte exposition du corps n’affecte pas la température interne.

Les effets de la cryothérapie sont analgésiques, anti-œdémateux, anti-inflammatoires, relaxants et dans l’ensemble revigorants.

La stimulation des récepteurs de la peau et le refroidissement de la surface cutanée sont rapides et extrêmes.

Sans interférer avec les principaux mécanismes de fonctionnement du corps, une courte exposition déclenche une série de réactions physiologiques.

TESLA SCULPT

TESLA SCULPT est un traitement non invasif de remodelage du corps qui combine renforcement musculaire et suppression des graisses. En effet, elle favorise simultanément le gain de muscle ainsi que l’élimination de la graisse sous-cutanée pour un résultat optimal.

Le traitement repose sur une technologie innovante basée sur des ondes électromagnétiques focalisées de haute intensité. Les contractions induites par le dispositif sont si intenses qu’elles ne peuvent pas être réalisées volontairement (on parle de contractions « supramaximales »). Lors d’une séance de 30 minutes, le dispositif peut provoquer jusqu’à 30 000 contractions musculaires.

Des séances de TESLA SCULPT sont indiquées pour les femmes et les hommes qui souhaitent supprimer des excès graisseux au niveau du ventre, redessiner et tonifier leurs abdominaux ainsi que les muscles fessiers.

La séance dure 30 minutes et correspond à une stimulation de 30 000 « crunchs » pour le ventre ou 30 000 « squats » pour les fesses.

Cette performance de 30 000 contractions ne peut pas être réalisée par un entrainement classique. Le volume musculaire gagné est de l’ordre de 16 à 18 %. C’est pourquoi les muscles prennent rapidement de la tonicité et du galbe.

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Institut de beauté

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Notre institut de beauté vous propose par ses différentes activités de prendre soin de vous et de votre beauté dans un seul lieu dédié à votre bien-être.

Vous pouvez venir vous faire chouchouter par nos soins.

 N’hesitez pas à nous contacter pour prendre soin de vous !

Pressothérapie

La pressothérapie est une méthode de drainage veino-lymphatique effectuée de façon mécanique grâce à un appareil.

En contribuant à améliorer la circulation sanguine et lymphatique, elle soulage, entre autres, les phénomènes de jambes lourdes et de rétention d’eau.

La pressothérapie reprend le principe d’action du drainage lymphatique, à savoir des pressions exercées sur le corps, de bas en haut, afin de favoriser la circulation sanguine et lymphatique. Mais au lieu d’être effectuées avec les mains, les pressions sont exercées ici avec notre appareil de pressothérapie.

Cet appareil se présent sous la forme d’une ceinture (pour le ventre), de manchons (pour les bras) ou de bottes (pour les jambes) reliés à un compresseur à air et munis de petits pneumatiques qui vont se gonfler les uns après les autres, afin d’exercer à intervalles réguliers une pression plus ou moins forte, de façon continue ou séquentielle selon l’effet désiré sur les zones ciblées.

En améliorant la circulation sanguine et lymphatique, la pressothérapie contribue à soulager les problèmes de circulation sanguine : sensation de jambes lourdes, œdèmes et lymphœdèmes, varices, etc. Elle est également intéressante pour améliorer la récupération chez le sportif. La pressothérapie par pression continue sera privilégiée pour obtenir cette action drainante.

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