Cryothérapie

Centre de cryothérapie à corps entier
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Qu’est-ce que c’est la Cryothérapie ?

Il s’agit d’une thérapie par le froid. C’est une technique de plus en plus utilisée en France, Belgique et autres pays européens, mais il faut savoir qu’elle existe depuis l’Antiquité. La cryothérapie se présentait alors sous forme de bain froid.

La cryothérapie à corps entier est une technique de pointe dont les indications se retrouvent autant dans le domaine thérapeutique que dans le bien-etre.

La Rhumatologie : arthrose, inflammations, tendinites, fibromyalgie

La traumatologie  et quelques affections en neurologie centrale

La dermatologie : l’eczéma, le psoriasis

La cryothérapie à corps entier (C.C.E) est une procédure thérapeutique basée sur le contact à court terme entre la surface de la peau et un gaz refroidi à une température comprise entre -130ºC et -180ºC.

La durée de la séance doit être de 2 à 3 minutes.

Cryopulse Saint Romain en Gal : Cryothérapie

La cryothérapie implique l’activation des défenses corporelles naturelles. La courte exposition du corps n’affecte pas la température interne.

Les effets de la cryothérapie sont analgésiques, anti-œdémateux, anti-inflammatoires, relaxants et dans l’ensemble revigorants. La stimulation des récepteurs de la peau et le refroidissement de la surface cutanée sont rapides et extrêmes. Sans interférer avec les principaux mécanismes de fonctionnement du corps, une courte exposition déclenche une série de réactions physiologiques.

Cette exposition au froid intense devient un puissant stimulateur.

En médecine du sport la Cryothérapie est fortement conseillée pour améliorer la récupération et donc la performance en réduisant la fatigue physique de chaque séance sportive sur le corps.

Le temps de récupération se trouve donc réduit.

Les sensations de douleurs suite à de la pratique intense du sport sont alors atténuées.

Quels sont les bénéfices de la Cryothérapie ?

Cryothérapie et stress, la relaxation

Suite au choc hypothermique le corps génère de l’endorphine (bien-être) et de la sérotonine (bonheur).

Le froid appliqué sur l’ensemble du corps déclenche une relation de confort et de détente après la séance, ceci est amplifié par l’action mécanique de nos fauteuils massants.

Cryothérapie et sport

La cryothérapie à corps entier permet :

  • une récupération plus rapide
  • une amélioration des conditions de la performance sportive
  • une diminution des phases de récupération traumatiques et posts-opératoires
  • de soulager de douleurs chroniques
  • de ralentir le processus inflammatoire
  • d’augmenter la mobilité articulaire

La fibromyalgie et la cryothérapie

L’action analgésique produite par le froid à la suite du choc thermique permet une diminution significative du niveau de douleur et des raideurs du matin.

Le froid atténue le développement des muscles atteints et produit l’effet anti-inflammatoire attendu.

Beaucoup de kinésithérapeutes recommandent la cryothérapie à corps entier en complément des soins habituels, elle favorise la cicatrisation des cellules.

Elle est également préconisée en rhumatologie en générale afin de diminuer les douleurs diffuses mais permet aussi la diminution de prise de médicaments après une cure de plusieurs séances par son action anti-inflammatoire.

Cryopulse : La cryothérapie à corps entier : Bénéfices de la cryothérapie
Cryopulse : La cryothérapie à corps entier : Bénéfices du froid

Cryothérapie et migraine

Les migraines sont souvent dues ou provoquées par l’anxiété ou le stress.

Physiologiquement la sérotonine joue un rôle primordiale dans les crises de stress ou d’anxiété, mais aussi dans les migraines.

La cryothérapie à corps entier à pour but de stimuler le système nerveux central qui déclenche la production d’hormones telles que  la sérotonine et l’endorphine qui sont des hormones qui régulent douleurs, émotions et système inflammatoire.

L’Arthrose et la cryothérapie

L’arthrose, de toutes les maladies rhumatismales inflammatoires est la maladie dégénérative des articulations la plus impactée par la cryothérapie à corps entier.

L’action combinée du froid sur le corps et sur le système nerveux central permet de faire reculer l’ensemble des facteurs liés à l’arthrose .Sous forme de cure son effet thérapeutique permet une durabilité des effets anti-douleur et anti-inflammatoire sur plusieurs mois.

La sclérose en plaque et la Cryothérapie

La cryothérapie à corps entier à une action très positive sur la Sclérose en plaque. Le froid, appliqué de manière intense sur l’ensemble du corps à un effet antalgique puissant, il contribue à soulager et diminuer les douleurs générées par l’évolution de cette maladie. Le froid impact également le système nerveux central en diminuant les inflammations au niveau des nerfs périphériques. De plus, la convection du froid engendre une diminution de la température de l’organisme, ce qui agit également sur les facteurs immunologiques, traitant ainsi la maladie en profondeur.

La cryothérapie diminue également les autres symptômes, comme les troubles moteurs ou alors les engourdissements. Au fur et à mesure des séances la personne retrouve peu à peu son équilibre et peu marcher plus facilement.

La spondylarthrite ankylosante et la Cryothérapie

En complément des soins et des traitements classiques, il existe une alternative naturelle par la cryothérapie à corps entier pour soulager la spondylarthrite ankylosante. Les séances atténuent le développement de l’inflammation, en outre elles ne constituent pas une substitution chez la personne atteinte de cette pathologie.
Le froid, par son action antalgique, atténue les douleurs de la colonne vertébrale. On constate un espacement des crises douloureuses et des douleurs nocturnes. Il est nécessaire de procéder à des cures de 10 à 20 jours avant d’obtenir des résultats significatifs. Le soin par le froid permet de diminuer la progression de cette pathologie vers sa forme sévère.

Comment se déroule une séance de cryothérapie ?

Cryothérapie à corps entier

éAprès avoir rempli une fiche de renseignements et de consentement en prenant note des contre-indications avant la première séance, vous arrivez au centre pour un soin en cryothérapie convenu à l’avance sur un créneau horaire défini.

Afin de pouvoir vous changez dans l’une de nos cabines,nous mettons à votre disposition peignoir,chaussettes, chaussons tout doux mais aussi une paire de gant afin de proteger vos extremités du froid.

Accompagner par l’hôtesse, vous serez invité à entrer dans la cabine de cryothérapie pour une durée limitée entre 2 à 3 minutes avec une température comprise entre -130°C et – 180°C.

Par la suite, vous pouvez vous relaxer dans nos fauteuils de massage professionnels qui sauront s’adapter à vos besoins dans une pièce calme et sereine.

Tarifs Cryothérapie

Formules par séance

Votre 1ère séance

Séance découverte

29€
1 séance de cryothérapie
+
15 min de fauteuil massant

Séance unique

41€
1 séance de cryothérapie
+
15 min de fauteuil massant

Cures

5 séances

200€
séance de cryothérapie
+
15 min de fauteuil massant

10 séances

380€
séance de cryothérapie
+
15 min de fauteuil massant

15 séances

540€
séance de cryothérapie
+
15 min de fauteuil massant

20 séances

660€
séance de cryothérapie
+
15 min de fauteuil massant

Tarifs EMS + Cryothérapie

FORMULE ABONNEMENT EMS + CRYO

Abo 1 EMS + 1 CRYO
195€ /mois
1 séance EMS + 1 séance de Cryothérapie / semaine
+
15 min de fauteuil massant par séance de cryothérapie
Abo 2 EMS + 1 CRYO
285€ /mois
2 séances EMS + 1 séance de Cryothérapie / semaine
+
15 min de fauteuil massant par séance de cryothérapie
Abo 1 EMS + 2 CRYO
285€ /mois
1 séance EMS + 2 séances de Cryothérapie / semaine
+
15 min de fauteuil massant par séance de cryothérapie

Quelques témoignages sur nous …

EXCELLENT
19 avis sur
Antony Brebion
Antony Brebion
28/01/2023
Des séances de cryotherapie pour des douleurs à l'épaule. Et depuis 2mois 1 séance par semaine d'EMS. David un coach à l'écoute de vos besoins. Une ambiance comme à la maison entre pote pour être le plus détendu et relax pendant vos séances.
Nadege Fernandes
Nadege Fernandes
12/10/2022
Avis plus que positif pour ma part, je pratique l'EMS depuis presque 6mois et c tjrs un bon moment passé avec à la clefs des résultats physique. Les gérants David et Laëtitia sont en plus des personnes au top, tjrs de bon conseil et à l'écoute des demandes. Rien à redire allez tester vous ne regretterez pas. Merci à vous deux .
Fabienne henry
Fabienne henry
07/10/2022
C'est un très bon institut qui propose beaucoup de chose pour le bien-être de votre corps. Il y a des séances découvertes. Je recommande. David et Laetitia sont des patrons très sympathiques et professionnels.
Soraya Baikeche
Soraya Baikeche
08/08/2022
Centre tenu par Laetitia et David avec accueil agréable et chaleureux Adepte depuis 2 ans entre cryothérapie (anti douleur jambes et dos pour moi...), EMS (tonifier son corps par l'Electro Myo Stimulation), pressotherapie, tesla et esthétique pour une pause détente et beauté... Venez faire une visite, vous ne serez pas déçue...
Juan José RODRIGUEZ ROMEO
Juan José RODRIGUEZ ROMEO
16/03/2022
J'ai eu la chance de connaitre ce centre de bien être en fessant de la cryothérapie et du EMS. Au delà des bienfaits du froid de la cryothérapie vis-à-vis des douleurs de mon épaule et des séances EMS personnalisées avec un vrai coach, c'est qui fait le plus de ce centre ce sont ces propriétaires. En effet, le coté humain et l'accompagnement qui font Laetitia et David font une réelle différence par rapport aux autres centres que j'ai connu. Je ne peux que recommander ce centre avec les yeux fermés. Merci encore à tous les deux pour votre accueil et votre accompagnement
Evelyne P
Evelyne P
14/03/2022
Très à l'écoute de nos problèmes . Une vraie bonne humeur pendant les coachings . Je recommande vivement
Andrée Juthier Orcel
Andrée Juthier Orcel
08/03/2022
La Cryo, un « cri Yo » wouah, il fait froid mais quel bonheur quand on en sort, un parfait équilibre entre détente et tonicité… qui ne veut pas dire « excitation », c’est la magie de la Cryo… le matin elle vous met en forme, (bonne journée !) - le soir elle vous détend (bon sommeil !). Elle draine, résultat, moins de douleurs, elle oxygène, effet tonique, résultat elle booste la pleine santé ! C’est un excellent supplément d’hygiène de vie à une saine alimentation… bien évidemment ! Et quant à l’accueil… il n’y a pas plus chaleureux ! Vous avez tout sur place, La chaleur, le froid, bien froid… Je recommande absolument, un lieu de vie, de rire, que de la bonne humeur…. C'est parfait !
Catherine monnet
Catherine monnet
29/09/2021
Un soin hydratant du visage très agréable fait par une jeune femme tres pro et très à l'écoute. On ressort apaisée.institut très agréable. On veut vite revenir et tester d'autres soins!
Fanny Coissac
Fanny Coissac
07/09/2021
J'ai connu cryopulse grace au concour d'instagram que j'ai gagné et je recommande ce centre a 10000%. David et Laetitia sont gentils à l'écoute et surtout très professionnels. N'hesitez pas à y aller. Fanny

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09 80 93 41 13

Adresse mail

cryobodyfit69@gmail.com

Notre adresse

38 place Aphrodite, 69560 Saint-Romain-en-Gal

Horaires d'ouverture

Lundi : FERME

Mardi : 09h – 19h

Mercredi : 09h – 19h

Jeudi : 09h – 19h

Vendredi : 09h – 19h

Samedi : 09h – 19h

Dimanche : FERME